Miswak (siwak): co to jest i jak używać naturalnej szczoteczki do zębów
Miswak (też siwak, meswak) to patyczek z gałązki lub korzenia drzewa arakowego (Salvadora persica), którego używa się do czyszczenia zębów. Rozgryziony koniec rozpada się na miękkie włókna i działa jak włosie szczoteczki. Miswak jest popularny na Bliskim Wschodzie, w Afryce i w Azji Południowej, a jego nazwę noszą też pasty do zębów, na przykład Dabur Miswak.
Co to jest miswak
Drzewo arakowe to krzew lub niewielkie drzewo, które rośnie w suchych regionach Bliskiego Wschodu, Afryki i subkontynentu indyjskiego. Do czyszczenia zębów używa się jego cienkich gałązek albo korzeni, ciętych na kawałki długości ołówka. Świeży miswak ma lekko ostry, korzenny smak.
Słowo "miswak" pochodzi z arabskiego, a "siwak" to jego inna forma. W tradycji muzułmańskiej używanie miswaku jest zalecane jako sunna, czyli zwyczaj przypisywany prorokowi Mahometowi. Dlatego wiele osób używa go przed modlitwą albo w czasie ramadanu. W Indiach podobną rolę od dawna pełnią patyczki z gałązek drzewa neem, zwane datun.
Jak używać miswaku
Miswak sprzedaje się zwykle w szczelnym opakowaniu, z korą na całej długości. Przygotowanie zajmuje chwilę:
- Zdejmij korę z jednego końca na długości około 1 cm. Możesz ją zdrapać nożem lub obgryźć.
- Rozgryź odsłonięty koniec, aż włókna rozdzielą się i zmiękną. Jeśli patyczek jest bardzo suchy, najpierw namocz go w wodzie na kilka minut.
- Czyść zęby ruchem od dziąseł w stronę brzegów zębów, delikatnie, tak jak szczoteczką. Nie przyciskaj mocno.
- Przepłucz miswak wodą po użyciu.
- Co jeden lub dwa dni odetnij zużyte włókna i odsłoń nowy kawałek patyczka.
Miswaku można używać kilka razy dziennie, także poza domem, bo nie wymaga wody ani pasty. Wiele osób używa go jako dodatku do zwykłej szczoteczki i pasty, a nie zamiast nich.
Jak przechowywać miswak
Używany miswak trzymaj w suchym i czystym miejscu, najlepiej w etui lub pudełku z otworami, żeby mógł wyschnąć. Nie zostawiaj go w zamkniętej, wilgotnej torebce. Nieużywany patyczek przechowuj szczelnie zamknięty w opakowaniu, z dala od słońca.
Gdy miswak skróci się do kilku centymetrów i trudno go trzymać, czas na nowy.
Pasta do zębów z miswakiem
Jeśli wolisz zwykłą szczoteczkę, możesz wybrać pastę z ekstraktem z miswaku. Łatwo dostępne są pasty indyjskiej marki Dabur z serii Miswak. Mają one korzenny, ziołowy smak, inny niż miętowe pasty z drogerii. Skład i sposób użycia każdej pasty są podane na tubce.
Pytania o "miswak pastę wybielającą" dotyczą zwykle właśnie tych past. Działanie konkretnego produktu opisuje producent na opakowaniu.
Gdzie kupić miswak i pasty z miswakiem
W sklepie internetowym Little India pasty z miswakiem znajdziesz w kategorii higiena jamy ustnej i w kategorii pasty do zębów. Są tam m.in. pasta Dabur Miswak 170 g i pasta Dabur Miswak z nasionami czarnuszki. O patyczki miswak zapytaj w sklepach Little India w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu i Gdańsku (adresy sklepów); sklep internetowy wysyła zamówienia w całej Polsce.
Co jeszcze warto kupić w indyjskim sklepie przez internet, opisujemy w tekście Sklep indyjski online. Inny produkt do codziennej pielęgnacji opisujemy w tekście o wazelinie (petroleum jelly).
Najczęściej zadawane pytania
Co to jest siwak do zębów?
Siwak to inna nazwa miswaku: patyczek z drzewa arakowego (Salvadora persica), którego rozgryziony koniec służy jak szczoteczka do zębów.
Jak długo wystarcza jeden miswak?
To zależy od długości patyczka i od tego, jak często go używasz. Co jeden lub dwa dni odcina się tylko zużyty koniec, więc jeden patyczek służy dość długo.
Czy miswak trzeba moczyć przed użyciem?
Świeży miswak nie wymaga moczenia. Suchy patyczek namocz na kilka minut w wodzie, żeby włókna łatwiej się rozdzieliły.
Gdzie kupić miswak w Polsce?
Pasty z miswakiem kupisz w sklepie internetowym Little India. O same patyczki zapytaj w sklepach stacjonarnych w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu i Gdańsku.