Słodkie Ziemniaki / Bataty - 1kg

  • Dodaj recenzję:
  • Producent: Fresh-Veg
  • Dostępność: Jest
    Czas realizacji: 24 godziny
  • szt.
  • Cena netto: 19,05 zł / szt. 20,00 zł / szt.

Słodkie Ziemniaki / Bataty

Słodki Ziemniak - Słodki Ziemniak

Bataty, jak sama nazwa wskazuje, są słodkie w smaku, a ich wnętrze jest delikatne i miękkie. 100g słodkich ziemniaków zawiera około 85 kalorii, 500% dziennego zapotrzebowania na witaminę A, 50% dziennego zapotrzebowania na witaminę C i 10% dobowego zapotrzebowania na błonnik. Słodkie ziemniaki są również bogate w witaminę B6, białko o właściwościach antyoksydacyjnych, a także żelazo, potas, miedź i mangan.

Są świetną i zdrowszą alternatywą dla naszych ziemniaków. Tak jak nasze polskie ziemniaki możemy upiec bataty, ugotować je, usmażyć, dodać do zup…

Kraj pochodzenia Honduras

 

Oto 6 zaskakujących korzyści zdrowotnych słodkich ziemniaków.

  • Wysoce pożywne. Słodkie ziemniaki są doskonałym źródłem błonnika, witamin i minerałów.
  • Promuj zdrowie jelit.
  • Może mieć właściwości zwalczające raka.
  • Wspieraj zdrowy wzrok.
  • Może poprawić funkcjonowanie mózgu.
  • Może wspierać Twój system odpornościowy

 

Przepisy ze słodkimi ziemniakami:

 

http://www.kwestiasmaku.com/zielony_srodek/bataty/przepisy.html